COMMENTS, REVIEWS, FORUM

2022г: Hur man hanterar urininkontinens?

Innehållet i artikeln
Hur man hanterar urininkontinens?. Urininkontinens försämrar livskvaliteten avsevärt, så du måste övervinna pinsamheten och konsultera en läkare. Hur man hanterar urininkontinens? Urininkontinens (enures) — ganska vanligt.... Hur man hanterar urininkontinens?
Innehåll:
Hur hanterar man urininkontinens? - urin, inkontinens, urinblåsa

Urininkontinens försämrar livskvaliteten avsevärt, så du måste övervinna pinsamheten och konsultera en läkare.

Hur man hanterar urininkontinens?

Urininkontinens (enures) är ett ganska vanligt och känsligt problem som orsakar allvarliga psykiska och fysiska besvär. Svårighetsgraden av enures varierar från ett litet urinläckage vid hosta eller nysning till ett plötsligt och mycket starkt urineringsbehov, som är svårt att hålla för att komma till toaletten.

Video Urinary incontinence - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology

Även om enures är vanligare hos äldre människor, är det inte en oundviklig konsekvens av åldrande. För att bli av med detta problem räcker det i de flesta fall bara att ändra din livsstil eller genomgå läkemedelsbehandling.

Urininkontinens - vad är denna sjukdom?

Urininkontinens eller ofrivillig urinering är en följd av en funktionsstörning i urinvägarna, vilket kan ha många orsaker.

Normalt sker urineringsprocessen enligt följande:

  • medan urin ackumuleras i urinblåsan, är dess väggar i ett avslappnat tillstånd och sträcker sig gradvis. Utflödet av urin vid denna tidpunkt förhindras av urethral sphincter - en tätt komprimerad cirkulär muskel som ligger längst ner i blåsan;
  • när 200–300 ml urin samlas i urinblåsan skickar nervcellerna på dess väggar den första signalen till den mänskliga hjärnan att den måste tömmas. Om det inte finns möjlighet att kissa omedelbart kan en person hålla tillbaka suget ett tag;
  • när den blir redo för det skickar hjärnan en signal till slutmusklerna i urinröret och urinblåsan. Urethral sfinktermuskeln slappnar av, och blåsmuskeln, tvärtom, börjar dra ihop sig för att driva ut urin.

Med enures, i något skede av denna process, inträffar ett misslyckande. Urininkontinens kan orsakas av:

  • urinvägsinfektion urinvägsinfektion (UTI);
  • förstoppning
  • tar vissa mediciner (diuretika, antiallergiska, antidepressiva).

Om dessa faktorer elimineras, kommer urineringsprocessen sannolikt att förbättras. I andra fall kan urininkontinens orsakas av:

  • svaghet eller omvänt hyperaktivitet i blåsans muskler;
  • svaga bäckenbottenmuskler;
  • skada på urinblåsan på grund av Parkinsons sjukdom, Hur man behandlar diabetes?diabetes mellitus, multipel skleros;
  • prostatit (hos män);
  • fetma;
  • åldersrelaterade förändringar;
  • förlossning och början av klimakteriet hos kvinnor;
  • framfall av bäckenorganen. När de är på plats störs urinblåsan, vilket kan leda till urininkontinens.

Video Urinary Incontinence - Nebraska Medicine

Vad är urininkontinens?

Det finns flera typer av urininkontinens:

  • stressande - urin rinner ofrivilligt ut när trycket i bukhålan ökar, till exempel under Hur man botar en hosta? hostar, nyser, skrattar eller lyfter tunga saker. Ansträngningsinkontinens kan också orsakas av hormonell obalans, nervledningsproblem i bäckenorganen eller skador på bäckenbottenmusklerna. Hos kvinnor utvecklas denna typ av enures ofta efter en svår förlossning, och hos män efter operation för att ta bort prostata;
  • trängningsinkontinens kännetecknas av läckage av urin vid en plötslig och stark urinering. Denna typ av enures orsakas av överaktiva blåsmuskler. Akut urininkontinens kan uppstå mot bakgrund av sjukdomar i hjärnan eller ryggmärgen, skada eller inflammation i blåsväggen;
  • medvetslös - en person känner inte behovet av att kissa med en full blåsa, så efter ett tag tömmer han reflexmässigt. Orsaken till urinretention ligger i kränkningen av ledningen av nervimpulser från urinblåsan till hjärnan;
  • fullständig inkontinens - urin ackumuleras inte i urinblåsan och läcker gradvis. Okontrollerat konstant läckage kan orsakas av nedsatt nervledning och/eller felaktig funktion av ringmuskeln;
  • blandade, kombinera flera typer, till exempel stressande och absolut nödvändigt.

Vad är ansträngningsinkontinens?

Ansträngningsinkontinens har ingenting att göra med psykisk stress - det uppstår när det blir en plötslig ökning av trycket i bukhålan, till exempel vid styrketräning, nysningar, hosta, skratt eller löpning. Som ett resultat av en skarp spänning i den främre bukväggen rinner urin ofrivilligt ut ur blåsan. Bland alla typer av urininkontinens är stress den vanligaste. Det diagnostiseras oftare hos kvinnor än hos män.

Orsaker till urininkontinens hos män

Orsakerna till urininkontinens hos män beror på dess typ:

  • stressinkontinens kan utvecklas efter prostataoperation om urinblåsan eller sfinktern skadades under operationen. När sfinkterns funktion är nedsatt kan urin läcka ut med en kraftig tryckökning i bukhålan;
  • imperativ (brådskande) inkontinens orsakas av överaktiva blåsmuskler - de drar ihop sig, trycker ut urinen så mycket att ringmuskeln inte kan hålla den;
  • overflow-inkontinens (medvetslös) orsakas av ett hinder i urinflödet, oftast på grund av en förstorad prostata (prostataadenom) eller trångt urinrör. Mindre vanligt är denna typ av inkontinens orsakad av svaga blåsmuskler.

Urininkontinens hos män är ofta förknippad med prostatasjukdom. Enures kan förvärras av alkoholmissbruk, med vissa typer av mediciner (diuretika, antidepressiva, lugnande medel).

Varför uppstår urininkontinens hos kvinnor?

Urininkontinens hos kvinnor är vanligare än hos män, eftersom de under livets gång utsätts för ett betydligt större antal provocerande faktorer:

  • graviditet - en hormonell ökning kan orsaka en försvagning av tonen i bäckenbottenmusklerna, och en ökning av fostrets vikt leder ofta till utvecklingen av ansträngningsinkontinens;
  • svår, långvarig eller snabb förlossning. På grund av perineala skador eller bristning av bäckenbottenmusklerna kan nervbanorna och urinvägarnas integritet skadas. Detta kan orsaka urininkontinens även hos unga kvinnor;
  • åldersrelaterade förändringar. På grund av försvagningen av muskeltonen i blåsans väggar och dess ofrivilliga sammandragningar, som blir vanligare med åldern, kan kvinnor läcka en liten mängd urin;
  • klimakteriet. Med dess uppkomst minskar produktionen av östrogen, ett könshormon som hjälper till att upprätthålla hälsan hos slemhinnan i urinblåsan och urinröret, kraftigt i en kvinnas kropp;
  • större gynekologisk kirurgi, såsom hysterektomi, kan orsaka skador på bäckennerverna som är ansvariga för att upprätthålla tonen i urinrörssfinktern eller musklerna som styr urinblåsan.

Kan enures botas??

Enures kan botas om den faktor som provocerade dess utveckling hittas och elimineras. För att ta reda på orsaken till inkontinens kommer det att vara nödvändigt att utföra en omfattande diagnos, som kan inkludera både laboratorietester och instrumentella metoder för att undersöka urinblåsan (ultraljud, Är det skadligt att ta en röntgenbild?röntgen och andra). Baserat på resultaten av studierna kommer läkaren att välja en individuell behandlingsregim.

Enures hos vuxna: vilken läkare man ska gå till?

Med problemet med urininkontinens kan du kontakta din husläkare eller allmänläkare. Han kommer att hjälpa till att fastställa den möjliga orsaken till utvecklingen av denna störning och, om nödvändigt, hänvisa honom till en smal specialist (urolog, neurolog eller gynekolog), som kommer att diagnostisera och ordinera en behandlingsregim. Om inkontinensen inte orsakas av fysiologiska orsaker, kan det vara nödvändigt att konsultera en psykoterapeut för att identifiera möjliga psykologiska problem.

Hur behandlas urininkontinens??

För behandling av urininkontinens används läkemedel och icke-läkemedelsmetoder (psyko- och sjukgymnastik). Valet av läkemedel beror på orsaken som provocerade utvecklingen av enures. För infektioner i det genitourinära systemet föreskrivs antibiotikabehandling, för hormonella störningar - hormonella läkemedel. Om stress är orsaken till enures kan antidepressiva läkemedel rekommenderas. Med en överaktiv blåsa ordineras antikolinerga läkemedel för att slappna av i musklerna.

Förutom läkemedelsbehandling kan läkaren ordinera örtavkok som läker urinsystemet. Fysioterapitekniker för enures inkluderar Kegel-övningar som syftar till att stärka musklerna i bäckenbotten och urinblåsan. De kan göras inte bara av kvinnor, utan också av män.

Hur man behandlar trängningsinkontinens?

Trängningsinkontinens (imperativ) behandlas med läkemedel. De används för att slappna av blåsans muskler och därigenom minska frekvensen och intensiteten av dess sammandragningar. Patienter ordineras vanligtvis kramplösande medel som blockerar nervimpulser och antidepressiva medel. Doseringen av läkemedel beräknas av läkaren individuellt. Behandlingstiden för trängningsinkontinens är vanligtvis mindre än tre månader.

Folkmedicin för urininkontinens

Användningen av folkmedicin i kampen mot urininkontinens kan knappast kallas lämplig, eftersom de ofta är ineffektiva mot detta problem. Det är bättre att inte slösa tid och omedelbart konsultera en läkare som kommer att ta reda på orsaken till enures och ordinera behandling.

Följande rekommendationer kan hjälpa personer med enures att bli av med problemet eller minska dess symtom genom att helt enkelt ändra sin livsstil. För att bli av med urininkontinens på egen hand behöver du:

  • gör bäckenbottenövningar dagligen, såsom Kegelövningar. Det är viktigt att göra dem korrekt för att inte skada dig själv. De första resultaten kommer att märkas i genomsnitt om 1,5 -3 månader;
  • sluta röka. Rökare är mer benägna att bli förkylda än andra, och hosta belastar bäckenbottens muskler och ökar trycket i bukhålan, vilket framkallar ansträngningsinkontinens;
  • ersätt högintensiv träning med Pilates - ett övningssystem som stärker alla kroppens huvudmuskler;
  • undvik tunga lyft;
  • ät mer fibermat (grönsaker, frukt, fullkorn) och träna dagligen för att förhindra förstoppning?förstoppning;
  • minska koffeinintaget - det irriterar väggarna i urinblåsan;
  • minska alkoholkonsumtionen, eftersom det har en diuretisk effekt;
  • drick minst 6-8 glas vatten om dagen. Att begränsa vätskeintaget förvärrar bara urininkontinens eftersom det minskar kapaciteten hos urinblåsan;
  • undvik kryddig och sur mat, eftersom de kan irritera urinblåsan och förvärra inkontinens;
  • förlora Hur mycket ska jag väga för min längd och ålder?övervikt, eftersom fettvävnad pressar på blåsan.

Urininkontinens - ett tecken på störningar i kroppen. Denna patologi försämrar avsevärt kvaliteten på en persons liv, gör att han undviker andra människors sällskap, så han måste behandlas. Enuresis svarar bra på behandling, och i vissa fall kan dess symtom elimineras med bara en liten förändring i din livsstil.

Innehållet i artikeln


SODA SOLUTION FROM STOMATITIS



POR QUÉ LOS HOMBRES AMAN LAS MAMADAS

HYDROMAX-7

Kan jag ställa en fråga? Hur mycket vatten ska vara i hydropumpen under en procedur? Min kolv är nästan full. Vad som påverkar mängden vatten? Hur många gånger ett set behöver jag trycka på vakuumet? Grejen är att jag fick en full pump med vatten och började dammsuga. Jag kände att min penis fylldes med blod, och sedan försvagas den. Behöver jag öka trycket igen? Tack.

Paul Redan köpt
05/08/2020
Administration

Pumpen ska vara helt full med vatten. Ja, självklart måste du öka trycket. Det försvagas eftersom din penis expanderar. Komprimera korrugeringen, och trycket kommer att öka.

HYDROMAX - X30

Hej! Jag har använt en pump i sju månader. Jag har hydromax-30. När jag först började var min penis 16 cm, enligt skalan. Nu är det 17.5, men det blir 18 ibland. Jag märkte ungefär 0.5 cm tillväxt varannan vecka. Den senaste månaden har den slutat växa. 1. Kan det vara möjligt att jag har nått min gräns? Eller så kanske jag tryckte på korrugeringen för hårt? Spelar det någon roll om jag trycker på pumpen 3 eller 6 gånger? 2. Eller så kanske jag helt enkelt behöver den större storleken, som den 40:e modellen?

Fred Redan köpt
24/07/2020
Administration

God dag! Vi rekommenderar att du lägger till jelqing-övningar till dina träningspass. Om det inte finns några trauman, svullnad och resning är bra under sex, då gör du allt korrekt. Lägg till jelqing-övningarna så kommer du att se ytterligare ändringar. Du bör inte byta pump ännu. Minskningen av tillväxten är normal. Kroppens resurser är begränsade, men vi är säkra på att du inte har använt dina ännu. Det är normalt att vänja sig vid belastningen. Tack för ditt meddelande. Hör av dig när du har några frågor.

HYDROMAX-3

Hej, efter att ha använt Bathmate expanderar min hud mycket under tränsen. Den svullnar upp mycket mer än själva penisen. Är det normalt? Det verkar så svullen!

Mikrofon Redan köpt
21/03/2020
Administration

Minska antalet set eller vakuumtrycket för att undvika sådan svullnad. Om du överanvänder pumpen, ta några dagars vila och när du börjar igen, ta kortare pass.

HYDROMAX-9

Tjena! Är det någon som har två pumpversioner, den vanliga och xtreme? Är det någon skillnad mellan dem? Dessutom vill min penis inte växa mycket i längd. Jag har bara lagt till 2 cm, men min diameter har ökat mycket. Kondomer rullar tillbaka tätare, plus att inlägget i slutet av sessionen är lite tight. Enligt tillverkarens rekommendationer måste jag skaffa x7. Just nu, med en maximal pressning, är det 17.5 cm, men det är lite för tight. Är det dags att skaffa x9?

Arthur Redan köpt
21/03/2020
HYDROMAX-7

Jag vill dela med mig av mina erfarenheter och kanske kan det vara användbart för någon. Kärnan i aktiv tillväxt är att övervinna. Om din penis är 17 cm idag måste du nå 17.2 i badkaret och lämna inte badkaret förrän du får det! Sedan fixar du detta resultat i 1-2 veckor. Lämna inte ditt badrum förrän du har den 17.2. Då kommer du att börja märka att 17.2 blir för lätt. Du når detta nummer i ett första set. Nästa gång gör det tills du är 17.3-17.4 cm. Det är så vi växer. Kontrollera också dina hormoner. Om ditt testosteron är lågt kan du börja ta Omnadren eller Sustanon. De är substitut för testosteron. Kontrollera sedan din pump. Om du har råd, skaffa Xtreme. Om du inte kan, gör följande: pumpa med en Hydromax till kanten (detta råd är inte för nybörjare), och tryck sedan bäckenet framåt medan du är i badkaret. Din penis kommer att förlängas lite, tryck på Hydromax, och du kommer att kunna släppa ut lite mer vatten ur den och fixera denna penislängd. Dra bäckenet bakåt (till en normal position) och du kommer att känna ett riktigt vakuum! )) Du kan luta pumpen och sträcka ligamentet. Luta framför dig. Dra bort pumpen från dig själv. Hur som helst, det är en kamp om de extra millimetrarna. Det är träning. Du sätter inte bara på pumpen, gäspar och du är klar. Ja, det kommer fortfarande att växa om du är i ett passivt läge, men min växte i 2 cm, och sedan slutade tillväxten! Jag började komma på idéer och isen började röra på sig! Lycka till till er alla!

Alex Redan köpt
20/03/2020
Administration

Alex, tack för ditt råd! Du är ett riktigt proffs!

HYDROMAX-7

Hur många gånger i veckan och hur länge ska jag använda pumpen?

Max
19/03/2020
Administration

Hej! Intensiv träning: 15 minuter om dagen, 3 set på 5 minuter vardera, 5 dagar i veckan, under en 6 veckors period. Resultatet kan vara upp till 30 % av volym och längd som helhet. Det beror på kroppens individuella specialiteter. Upprätthålla träning: 2-3 gånger i veckan med tre set på 5 minuter vardera. Med regelbunden träning får du 2-3 cm tillväxt inom ett år. Detta resultat är permanent.

HYDROMAX-7

Jag bestämde mig för att lämna feedback om hydropumparna eftersom jag ser att användare inte är särskilt aktiva med att publicera recensioner. Kanske kommer någon att svara med sina erfarenheter och tekniker i användningen av hydropumpar. Så jag har två pumpar: Hydromax 7 och Xtreme 9. I februari köpte jag Hydromax, och en vecka senare visste jag att den blev för liten i diameter. Jag antar att jag underskattade mina mått. Jag gillar resultatet, så jag bestämde mig för att skaffa en större och kraftfullare pump. Nu pumpar jag bara med Xtreme 9. Inom loppet av sex månader har jag följande resultat: 1. Jag lade till 2.5 cm till min längd direkt efter att jag började använda pumpen. 2. Om jag slutar använda pumpen i 2-3 dagar behåller jag ungefär 1.5 cm som tillkom. Jag hoppas att den kommer att fortsätta växa som den gör nu. Jag förstår att vid någon tidpunkt kommer tillväxtprocessen att sakta ner, men jag vill verkligen inte sakta ner. Teoretiskt sett såg jag några mycket stora förstoringar av pumpar över internet, så jag hoppas att jag om ett eller två år kommer att få xtreme 11.

Omar Redan köpt
13/02/2020
HYDROMAX-9

Jag köpte en pump för att lösa mina manlighetsproblem. Jag varnar dig - det kommer att bli en lång historia. Jag har prostata i över 1.5 år nu. Jag blev förkyld en gång och började kissa mycket. Mitt urinflöde blev svagt och urinblåsan blev inte tom. Jag var tvungen att anstränga mig, men det kändes ändå som att jag inte slutade kissa. Plus, på cirka 3-4 månader, började jag uppleva lätt smärta under urinering, och min erektion blev svagare. Jag är bara 31 år, ni! Jag gick till urologen två gånger. Han hittade inga virus eller infektioner. Det är bara de där jäkla konsekvenserna av en förkylning (förresten, ta väl hand om dig själv och träna din kropp till kalla temperaturer). Piller, stolpiller (Prostatilen, Polioksidoniy) och sessioner med en magnet hjälpte inte. När jag kom in för andra gången skrev läkaren ut samma sak, och jag visste att det inte skulle hjälpa mig. Förresten, min läkare rekommenderade inte en pump. Jag gjorde lite forskning över internet och läste att hydropump är den bästa enheten för att behandla manliga problem och andra problem. Jag lärde mig också att det ökar storleken och volymen på penis. Jag skulle inte säga att jag behövde det, men varför inte? ) Hur som helst, jag forskade länge, och så hittade jag ett inlägg om en hydropump. Det var inte en annons utan ett verkligt inlägg som beskrev vilken hydropump som är bättre. De sa att Hydromax hydropump var den bästa. Jag hittade den här webbplatsen – de är de officiella leverantörerna. Det tog mig ett tag att hitta dem. Hur som helst, jag tycker inte att det är för dyrt (det finns många alternativ på hemsidan), plus att denna hydropump håller i många år. Det återställer min hälsa, det är allt jag har att säga. RESULTAT: Det har gått 6 dagar sedan jag började använda det (jag använder det varje dag). Jag märkte effekten efter första passet! Det kändes som om stagnationen började försvinna. Jag slutade springa till toaletten så ofta, mitt urinflöde blev starkare och jag började tömma urinblåsan. Och smärtan är borta! Resultaten är overkliga! Jag menar, jag har lidit i 1.5 år, och jag har precis börjat använda pumpen! Jag förstår att resultaten blir ännu bättre ju mer jag använder den! Dessutom kommer min penis att bli mer omfattande och min övergripande manliga hälsa förbättras! Hur som helst, tack för att du läste till slutet! Jag är så tacksam mot det här företaget och särskilt Mary, som var så vänliga att ge detaljerad rådgivning som jag behövde! Ni är fantastiska!

David Redan köpt
08/02/2020
Administration

Hej David! Tack så mycket för en så detaljerad recension! Vi är alltid glada när vår produkt hjälper till att lösa människors problem! Vi önskar dig god hälsa och full återhämtning!

Visar 201 till 300 av 391 (4 sidor)
1
false
false
Remove
Change