COMMENTS, REVIEWS, FORUM

2024г: Évaluation des complexes de vitamines pour hommes et leur prix.

Le contenu de l'article
Évaluation des complexes de vitamines pour hommes et leur prix. La vie normale de toute personne est impossible si son corps ressent un manque de l'une ou l'autre vitamine. Particulièrement souvent, un manque de vitamines survient lorsque : Un stress physique excessif.... Évaluation des complexes de vitamines pour hommes et leur prix
Contenu:

La vie normale de toute personne est impossible si son corps ressent un manque de l'une ou l'autre vitamine.

Évaluation des complexes de vitamines pour hommes et leur prix. - vitamine, homme, complexe

Video Santé - Sportifs : attention aux compléments alimentaires

Particulièrement souvent, un manque de vitamines survient lorsque :

  • Activité physique excessive;
  • Situations stressantes fréquentes, stress chronique. Dans des situations stressantes, les taux sanguins augmentent, lisez ici.
  • La plupart des maladies.
  • Quelques caractéristiques individuelles du métabolisme interne.

De quels minéraux et vitamines à quelles doses les hommes ont-ils besoin?

Malgré le fait que tout le monde a besoin des mêmes vitamines, les hommes et les femmes diffèrent par la quantité de substances digestibles. Dans la plupart des cas, le corps masculin nécessite plus de fortification, car il pèse généralement beaucoup et subit également un effort physique important. Parfois, les hommes ont besoin

Certains scientifiques pensent qu'il existe des situations plus stressantes dans la vie d'un homme, alors qu'il doit souvent dépenser de l'énergie pour contenir une réaction émotionnelle (par exemple, une envie de pleurer), ce qui affecte également le volume de vitamines et de substances minérales nécessaires.

Apport quotidien de vitamines pour les hommes :

  • E (tocophérol) – la vitamine liposoluble contribue au maintien de la fertilité masculine (responsable de la formation de la membrane cellulaire des spermatozoïdes). Pendant la journée, le corps masculin consomme environ 15 mg de tocophérol.
  • C (acide ascorbique) - soutient le travail de l'immunité; assure l'intégrité du matériel génétique transmis par la cellule germinale. Le corps d'un fumeur a besoin de plus de vitamine C. Normalement, environ 90 mg d'acide ascorbique sont consommés par jour.
  • A (rétinol) - une vitamine liposoluble nécessaire à la santé de la peau, des cheveux, des muqueuses. Il régule également la croissance du corps et la sécurité de la vision. La synthèse des hormones sexuelles mâles est également impossible sans rétinol. Seulement 1 mg de cette substance est nécessaire par jour.
  • B1 (thiamine) - vitamine hydrosoluble, contribue au fonctionnement normal du système cardiovasculaire. Taux quotidien 1,5-2,5 mg.
  • B2 (riboflavine) - une vitamine hydrosoluble, participe à la restauration de l'épithélium, à la synthèse cellulaire et a un effet bénéfique sur la santé de la peau. Responsable du métabolisme épithélial eau-lipides. Taux quotidien - 1,5-2,8 mg.
  • B3 (acide nicotinique) - une vitamine hydrosoluble, nécessaire à la régénération des tissus cutanés, et au maintien de l'état normal des muqueuses. Taux quotidien 18-27 mg.
  • B5 (acide pantothénique) - une vitamine hydrosoluble responsable de la régulation des processus métaboliques et du contrôle de la fonctionnalité de la thyroïde et du pancréas.
  • B6 (pyridoxine) - stabilise le système nerveux, active le métabolisme des protéines et des glucides et de nombreux autres processus chimiques dans le corps.
  • P (rutine) - fonctionne uniquement avec la participation de la vitamine C. Ralentit le rythme cardiaque, régule le volume de production d'adrénaline, de noradrénaline et de dopamine. Gain de masse musculaire accru. L'apport quotidien de rutine est de 30 mg. , peut être trouvé ici.
  • D (ergo- et cholécalciférol) - vitamine liposoluble, assure une coagulation sanguine normale, permet l'absorption du calcium (favorise la croissance osseuse). Une carence en vitamine D conduit au rachitisme. Seulement 2,5 mg de cette substance sont nécessaires par jour, mais elle n'est absorbée que sous l'influence du soleil, il est donc conseillé de combiner l'apport de cette vitamine avec la marche.

Classement des meilleurs complexes de vitamines

Les complexes de vitamines pour hommes doivent répondre aux besoins de l'organisme, en fournissant la liste nécessaire de substances dans les quantités requises. Ce n'est que dans de telles conditions que l'on peut s'attendre à une normalisation du bien-être, ainsi qu'observer comment la force, l'endurance et la résistance aux situations stressantes augmentent.

Il existe toute une gamme de complexes vitaminiques masculins, voici les meilleurs d'entre eux :

  • "Alphabet" pour les hommes. A une cote pharmaceutique élevée. Il contient une gamme de vitamines, de minéraux et d'autres substances utiles nécessaires à la santé du corps. Peut être utilisé pour prévenir le béribéri, augmenter l'endurance et normaliser le fonctionnement du système nerveux.
  • "Velmen" pour homme. En plus du complexe vitamino-minéral standard, il contient de l'extrait de racine de ginseng et de l'ail séché. Le médicament a également une cote élevée. Le plus approprié pour ceux qui souffrent de maux de tête, de surmenage, de stress chronique, de vertiges.
  • "Duovit" pour homme. Du point de vue des consommateurs, ce médicament est le plus efficace et convient aux hommes menant une vie active. C'est un complexe de 6 minéraux et 12 vitamines. Ce n'est pas un médicament et se consomme au cours du repas principal.

Vitamines de quelle entreprise acheter pour les hommes?

En plus des complexes de vitamines ci-dessus, il existe plusieurs autres options pour le médicament de différents fabricants:

  1. . Il n'y a aucune indication distincte que les vitamines de cette société sont destinées aux hommes. Cependant, la composition du médicament répond pleinement aux besoins d'un organisme jeune et fort.
  2. Parité. Appartient au nombre d'additifs biologiquement actifs (BAA) conçus pour améliorer la puissance. Vendu non seulement en comprimés, mais aussi en gouttes. Convient uniquement aux hommes adultes et a des directives de dosage strictes. Grâce à sa composition, il favorise activement la production de testostérone. décrit ici.
  3. Complivit. Il a plusieurs variétés selon la direction d'action:
    • "Sélénium" - aide à renforcer le système immunitaire;
    • "Antistress" - stabilise le travail de l'Assemblée nationale, supprimant les effets du stress;
    • "Ophtalmo" - pour les personnes ayant une déficience visuelle ;
    • "Calcium DZ" - pour ceux qui mènent une vie sédentaire ;
    • "Diabète" - pour les personnes atteintes d'une maladie des consonnes ;
    • "Classic" - convient comme médicament qui améliore la fonction de reproduction.
    • Formule Hommes
  4. Pharmamed. A un effet calmant. Normalise le cycle veille-sommeil, réduit la tension artérielle.

Video Avant de Commencer à Prendre des Vitamines, Regarde Cette Vidéo Pour Éviter D’avoir Des Problèmes

Les meilleures vitamines pour l'activité

La nécessité de maintenir une activité chez les hommes survient généralement en relation avec les changements liés à l'âge:

  • Après avoir atteint le seuil des 40 ans. L'apport de vitamine D et d'acide ascorbique est particulièrement pertinent à l'heure actuelle. Ces substances activent le métabolisme des protéines et réduisent également le risque de néoplasmes.
  • A l'atteinte du seuil des 50 ans. Le rétinol est ajouté aux vitamines prescrites pour un apport actif après 40 ans, ce qui, comme mentionné précédemment, améliore l'état de la peau, des cheveux et de la vision.
  • A l'âge de 60 ans. La liste est reconstituée avec des vitamines B, qui renforceront le cœur et les vaisseaux sanguins, tout en augmentant la vitalité globale. À cet âge, l'apport de complexes vitaminiques devient, en principe, nécessaire.

Quand il s'agit de rester actif temps de sport cours, alors vous devriez « plonger » dans les vitamines suivantes :

LOS BENEFICIOS DE LA CONTINUIDAD MASCULINA

  • B1 - responsable de l'augmentation de la masse musculaire ;
  • C - aide à renforcer le système immunitaire;
  • B3 - améliore l'échange d'énergie ;
  • A - favorise la synthèse des protéines (si le matériel alimentaire approprié est disponible).
Des complexes de vitamines pour les athlètes "Alphabet" approprié, contenant de la L-carnitine, qui a des avantages pendant l'effort physique. Cependant, plus que d'autres complexes pour sportifs et uniquement pour les personnes actives, "Duovit" convient.

Les meilleures vitamines pour les hommes pour garder le corps en bonne santé

Pour maintenir le corps au moment de la faiblesse ou de la maladie, le complexe le plus approprié "Velman" pour hommes. À titre préventif, il est recommandé de le prendre en automne et au printemps. Il aide à surmonter l'oubli, calme le système nerveux, rend une personne moins irritable.

Extrêmement adapté aux personnes menant une vie sédentaire et sédentaire, renforce les fonctions protectrices du corps. Cependant, il contient de la poudre d'ail, qui est l'un des allergènes les plus puissants, vous devez donc d'abord vous assurer que l'équilibre interne est compatible avec la prise de ce médicament.

Quel complexe de vitamines acheter?

Faire le bon choix lors de l'achat d'une vitamine et d'un minéral est assez simple si vous suivez quelques recommandations :

  • Lire toutes les informations sur l'étiquette. Il se pourrait bien que toutes les vitamines indiquées dans la composition en volume ne puissent combler les besoins de l'organisme qu'à moitié. Dans ce scénario, le pourcentage manquant devra être reconstitué par la nutrition. "Demi" complexes, cependant,
    Évaluation des complexes de vitamines pour hommes et leur prix. - vitamine, homme, complexe
    moins cher que ceux qui couvrent entièrement les besoins d'un corps masculin adulte. Le véritable besoin d'un remplissage à 100% n'est ressenti que par ceux dont l'alimentation est extrêmement déséquilibrée.
  • Essayez de correspondre à votre style de vie. Avec un effort physique intense régulier ou lors de la pratique d'un sport, le corps gaspille beaucoup de ressources et nécessite leur reconstitution active. De plus, les indicateurs d'âge sont importants, en raison desquels le besoin d'un certain nombre de substances augmente considérablement. Dans de telles conditions, la couverture des besoins quotidiens du complexe devrait être de 80 à 100%.
  • Éviter le fer (Fe). Une consommation excessive de Fe est nocive car elle peut provoquer un infarctus du myocarde, endommager le système cardiovasculaire et provoquer des tremblements. Cette image n'est typique que pour les hommes, alors que les femmes, au contraire, ont un plus grand besoin de fer.
  • E et sélénium. Ces substances, lorsqu'elles sont prises en quantité suffisante, fournissent santé de la prostate et toutes les fonctions sexuelles. Par conséquent, les complexes qui répondent au besoin de ces composants sont particulièrement recommandés pour ceux qui vont devenir père dans un proche avenir.

Le coût des complexes vitaminiques

Le coût des vitamines les plus populaires:

  • Le coût moyen d'un complexe vitaminique et minéral "Alphabet" atteint 300 roubles. Un tel paquet comprend un ensemble de comprimés pour un cours de 20 jours (60 pièces). Le cours complet recommandé est de 60 jours.
  • Pour les vitamines de marque "Duovi" le coût moyen peut fluctuer de 350 à 500 roubles. Un tel écart de prix est dû à la quantité différente de médicament dans l'emballage (pour 30 ou 60 comprimés).
  • Le prix des vitamines "Velman", calculé pour une cure de 30 jours environ atteint 450 roubles.
Le contenu de l'article




hvernig á að auka typpið þykkt hratt

HYDROMAX-7

A mund të bëj një pyetje? Sa ujë duhet të jetë në hidropompë gjatë një procédure? Balonja ime është pothuajse complot. Çfarë ndikon në sasinë e ujit? Sa herë duhet të shtyp një komplet në vakum? Puna është se mora një pompë të plotë uji dhe fillova të fshij me korrent. Ndjeva sikur pénisi im ishte mbushur me gjak dhe më pas dobësohej. A duhet të rris përsëri presionin? Faleminderit.

Pali Blerë tashmë
05/08/2020
Administrateur

Pompa duhet të jetë plotësisht e mbushur me ujë. Po, sigurisht, ju duhet të rrisni presionin. Dobësohet sepse pénisi juaj zgjerohet. Kompresoni valëzimin dhe presioni do të rritet.

HYDROMAX - X30

Pershëndetje! Unë kam përdorur një pompë për shtatë muaj. Unë kam hydromax-30. Kur fillova për herë të parë, pénis im ishte 16 cm, sipas shkallës. Tani është 17.5, par ndonjëherë arrin në 18. Vura re rreth 0.5 cm rritje çdo dy javë. Muajin e fundit, ajo ka ndaluar së rrituri. 1. A mund të jetë e mundur që kam arritur kufirin tim? Ose mbase e kam shtypur shumë fort valëzimin? A ka rëndësi nëse e shtyp pompën 3 apo 6 herë? 2. Ose mbase më duhet thjesht madhësia më e madhe, si modeli i 40-të?

Fred Blerë tashmë
24/07/2020
Administrateur

Diten e mire! Ne ju rekomandojmë të shtoni ushtrime jelqing në seancat tuaja stërvitore. Nëse nuk ka traumatisme, ënjtje dhe ereksioni është i mrekullueshëm gjatë seksit, atëherë ju jeni duc bërë gjithçka në mënyrë korrekte. Shtoni ushtrimet jelqing dhe do të shihni ndryshimet shtesë. Nuk duhet ta ndryshoni akoma pompën. Rënia e rritjes është normale. Burimet e trupit janë të kufizuara, por jemi të sigurt që nuk i keni përdorur ende. Është normale të mësoheni me ngarkesat. Faleminderit për mesazhin tuaj. Na ktheni kur të keni ndonjë pyetje.

HYDROMAX-3

Përshëndetje, pas përdorimit të Bathmate, lëkura ime zgjerohet shumë nën fre. Ai po fryhet shumë më tepër se sa vetë pénisi. Une është normale? Duket kaq e fryrë!

Majk Blerë tashmë
21/03/2020
Administrateur

Zvogëloni numrin e grupeve ose presionin e vakumit për të shmangur një ënjtje të tillë. Nëse po e përdorni shumë pompën, pushoni disa ditë dhe kur të filloni përsëri, bëni seanca më të shkurtra.

HYDROMAX-9

Djema Pershëndetje! A ka dikush dy versione të pompës, atë të rregullt dhe xtreme? Un pneu ka ndonjë ndryshim mes? Gjithashtu, pénisi im nuk dëshiron të rritet shumë në gjatësi. Kam shtuar vetëm 2 cm, por diametri im është rritur shumë. Prezervativët kthehen më fort, plus futja në fund të seancës është pak e ngushtë. Sipas rekomandimeve të prodhuesit, unë duhet të marr x7. Tani për tani, me një presion maksimal, është 17.5 cm, por është paksa shumë e ngushtë. A është koha për të marrë x9?

Arturi Blerë tashmë
21/03/2020
HYDROMAX-7

Unë dua të ndaj përvojën temps, dhe ndoshta do të jetë e dobishme për dikë. Thelbi i rritjes aktive është kapërcimi. Nëse pénisi juaj sot është 17 cm, duhet të arrini 17.2 në vaskë dhe mos e lini vaskën derisa ta merrni atë! Më pas e fiksoni këtë rezultat për 1-2 javë. Mos dilni nga banja juaj derisa të arrini atë 17.2. Atëherë do të filloni të vini re se 17.2 po bëhet shumë e lehtë. Ju po e arrini këtë numër në grupin e parë. Herën tjetër bëjeni deri në moshën 17 vjeçare.3-17.4 cm. Kështu rritemi. Gjithashtu, kontrolloni hormonet tuaja. Nëse testosteroni juaj është i ulët, mund të filloni të merrni Omnadren ose Sustanon. Janë zëvendësues të testosteronit. Më pas, kontrolloni pompën tuaj. Nëse mund ta perballoni, merrni Xtreme. Nëse nuk mundeni, bëni sa më poshtë: pomponi me Hydromax deri në skaj (kjo këshillë nuk është për fillestarët), më pas derisa jeni në vaskë, shtyni legenin përpara. Penisi juaj do të zgjatet pak, shtypni Hydromax dhe do të jeni në gjendje të lini pak më shumë ujë prej tij, duc fiksuar këtë gjatësi të pénisit. Tërhiqeni legenin tuaj prapa (në një pozicion normal) dhe do të ndjeni vakum të vërtetë! )) Ju mund ta anoni pompën dhe të zgjasni ligamentin. Përkuluni perpara jush. Tërhiqeni pompën nga vetja. Gjithsesi, është një luftë për milimetrat shtesë. shtë stërvitje. Ju nuk vendosni vetëm pompën, gogësheni dhe keni mbaruar. Po, do të rritet akoma nëse jeni në gjendje pasive, por imi u rrit për 2 cm dhe më pas rritja ndaloi! Fillova të vija me ide dhe akulli filloi të lëvizte! Ju uroj fat të gjithëve!

Aleks Blerë tashmë
20/03/2020
Administrateur

Alex, faleminderit për këshillën tuaj! Ju jeni një profesionist i vërtetë!

HYDROMAX-7

Sa herë në javë dhe për sa kohë duhet ta përdor pompën?

Maks
19/03/2020
Administrateur

Pershëndetje! Trajnim intensif : 15 minuta në ditë, 3 grupe nga 5 minuta secili, 5 ditë në javë, gjatë një periudhe 6 javore. Rezultati mund të jetë deri në 30% të vëllimit dhe gjatësisë në tërësi. Varet nga veçoritë individuale të trupit. Mbajtja e stërvitjes : 2-3 herë në javë me tre grupe nga 5 minuta secili. Me stërvitje të rregullt, ju do të merrni 2-3 cm rritje brenda një viti. Ky rezultat është i përhershëm.

HYDROMAX-7

Vendosa të lë komente për hidropompat sepse shoh që përdouesit nuk janë shumë aktivë në postimin e komenteve. Ndoshta dikush do të përgjigjet me përvojën dhe teknikat e tij në përdorimin e hidropompave. Pra, unë kam dy pompa: Hydromax 7 dhe Xtreme 9. Në shkurt, bleva Hydromax dhe një javë më vonë, e kuptova që po bëhej shumë i vogël në diametër. Mendoj se i nënvlerësova matjet e mia. Më pëlqen rezultati, kështu që vendosa të marr një pompë më të madhe dhe më të fuqishme. Tani pompoj vetëm me Xtreme 9. Brenda gjashtë muajsh, unë kam rezultatet e mëposhtme : 1. Unë shtova 2.5 cm në gjatësinë temps menjëherë pasi fillova të përdor pompën. 2. Nëse ndaloj përdorimin e pompës për 2-3 ditë, mbaj rreth 1.5 cm që u shtua. Shpresoj se do të vazhdojë të rritet si tani. E kuptoj që në një moment, procesi i rritjes do të ngadalësohet, por sigurisht që nuk dua të ngadalësohet. Teorikisht, pashë disa zmadhime shumë të mëdha nga pompat në internet, kështu që shpresoj që në një vit ose dy, do të marr xtreme 11.

Omari Blerë tashmë
13/02/2020
HYDROMAX-9

Bleva një pompë për të zgjidhur problemet e mia të burrërisë. Po ju paralajmëroj - do të jetë një histori e gjatë. Unë kam prostata për mbi 1.5 vjet tani. Një herë u ftoh dhe fillova të urina shumë. Rrjedha e urinimit tim u dobësua dhe fshikëza nuk do të zbrazej. M'u desh të sforcohesha, por gjithsesi më dukej sikur nuk e kisha përfunduar urinimin. De plus, në rreth 3-4 muaj, fillova të përjetoja dhimbje të lehta gjatë urinimit dhe ereksioni im u dobësua. Unë jam vetëm 31 vjeç, ju djema! Shkova dy herë te urologu. Ai nuk gjeti asnjë virus apo infeksion. Janë vetëm ato pasoja të tmerrshme të një ftohjeje (meqë ra fjala, kujdesuni mirë për veten dhe stërviteni trupin tuaj në temperatura të ftohta). Pilulat, supozitorët (Prostatilen, Polioksidoniy) dhe seancat me magnet nuk ndihmuan. Kur hyra për herë të dytë, doktori më dha të njëjtën gjë dhe e dija që nuk do të më ndihmonte. Nga rruga, mjeku im nuk rekomandoi një pompë. Bëra disa kërkime në internet dhe lexova se hidropompa është pajisja më e mirë për trajtimin e problemeve mashkullore dhe çështjeve të tjera. Gjithashtu, mësova se rrit madhësinë dhe vëllimin e pénisit. Nuk do të thosha se kisha nevojë për këtë, por pse jo? ) Gjithsesi po hulumtoja për një kohë të gjatë dhe më pas gjeta një postim për një hidropompë. Nuk ishte një reklamë por një postim aktual, që përshkruante se cila hidropompë është më e mirë. Ata thanë se hidropompa Hydromax ishte më e mira. Kam gjetur këtë faqe interneti - ata janë furnizuesit zyrtarë. M'u desh pak kohë për t'i gjetur. Gjithsesi, nuk mendoj se është shumë e shtrenjtë (ka shumë opsione në faqen e internetit), plus kjo hidropompë zgjat për shumë vite. Më rikuperon shëndetin, kjo është gjithçka që kam për të thënë. REZULTATET : Kanë kaluar 6 ditë që kur kam filluar ta përdor (e përdor çdo ditë). E vura re efektin pas seancës së parë! Ndihej sikur stanjacioni filloi të largohej. Ndalova së vrapuari në tualet kaq shpesh, rrjedha ime urinimi u bë më e fortë dhe fillova të zbraz fshikëzën time. Dhe dhimbja është zhdukur! Rezultatet janë joreale! Dua të eux, unë kam vuajtur për 1.5 vjet, dhe sapo fillova të përdor pompën! E kuptoj që rezultatet do të bëhen edhe më të mira sa më shumë ta përdor! De plus, pénisi im do të bëhet më i konsiderueshëm dhe shëndeti im i përgjithshëm mashkullor do të përmirësohet! Fonds Gjithsesi, faleminderit që e lexuat deri në! I jam shumë mirënjohës kësaj kompanie dhe veçanërisht Marisë, e cila ishte kaq e sjellshme në ofrimin e konsultimeve të detajuara që kisha nevojë! Ju djema jeni fantastikë!

Davidi Blerë tashmë
08/02/2020
Administrateur

Pershëndetje, David! Faleminderit shumë për një rishikim kaq të detajuar! Ne gjithmonë gëzohemi kur produkti ynë ndihmon në zgjidhjen e problemeve të njerëzve! Ju dëshirojmë shëndet të mirë dhe shërim të plotë!

Duke shfaqur 201 deri në 300 nga 391 (4 faqe)
1
false
false
Remove
Change